硬不起是什么原因怎么辦？成都治療陽痿醫(yī)院哪家比較好？陽痿是每個(gè)男性朋友一個(gè)噩耗，在性生活之前陰莖就“硬不起來”無疑讓男性朋友的自尊心造成沉重的打擊。

一、放松心情，緩解壓力

老品牌專業(yè)男科_成都中都男科醫(yī)院表示：男性需要正確看待性事，不要給自己太大的壓力。如果性生活不和諧，要與自己伴侶加強(qiáng)溝通，放松心情緩解壓力，避免患上陽痿。

二、戒煙少喝酒

很多人認(rèn)為酒精可以延長(zhǎng)勃起時(shí)間，事實(shí)上過量攝入酒精容易對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和性神經(jīng)產(chǎn)生抑制作用，造成性欲減退，甚至可能導(dǎo)致男性陰莖疲軟、勃起功能障礙、早泄。成都中都醫(yī)院男科醫(yī)生建議不抽煙少喝酒。

三、提高身體素質(zhì)

隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，越來越多男性面臨著生活和工作兩座大山，幾乎抽不出時(shí)間鍛煉，過度緊張勞累，容易造成身體變差，導(dǎo)致力不從心，提高患陽痿風(fēng)險(xiǎn)。無論多忙，建議男性定期鍛煉，好的身體是翻云覆雨的本錢。

硬不起是什么原因怎么辦？成都治療陽痿醫(yī)院哪家比較好？老品牌專業(yè)男科_成都中都男科醫(yī)院溫馨提示：遇上陽痿及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，在.線預(yù)約可享23開年健康福利：

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