成都不孕不育哪家好？成都華兒山生殖醫(yī)院正規(guī)嗎

男性雖然不會絕精，但隨著年齡的增長，精子含量會降低，精子活性也沒有那么強，所以很難懷孕。如果出現(xiàn)無精癥，則要考慮是疾病導致的。

怎樣保護精子質(zhì)量？

精液由精漿和精子組成，精子由睪丸生精細胞產(chǎn)生，在附睪內(nèi)成熟，通過輸精管運輸。精漿主要來源于精囊腺和前列腺，前者占60%，后者占30%，其余10%由附睪.輸精管壺腹部.分泌尿道球腺等組織產(chǎn)生。在這個過程中，如果任何器官.任何環(huán)節(jié)出現(xiàn)異常，就會導致精液發(fā)生變化。

假如男人有無精癥，說明身體有嚴重的男科疾病，不及時治療不僅會影響自己的身體，還會導致不育。

戒煙

很多男性朋友都知道吸煙有害健康，經(jīng)常吸煙會導致家人吸二手煙，也容易影響家人。此外，它還會損害你的精子。研究表明，經(jīng)常吸煙的男性朋友的精子容易出現(xiàn)異常，如少精癥.無精癥.死精等，這會影響男性的生育能力，而且即使妻子懷孕了，也容易會導致胎兒發(fā)育不良。所以，如果男性朋友想生孩子，首先要戒煙。

適當加強鍛煉

如今男人往往缺乏鍛煉，再加上久坐，常常會使男性朋友身體虛弱，而身體虛弱也會使男性朋友的精子質(zhì)量下降，所以男性可以適當鍛煉，這樣不但可以增強體質(zhì)，還可以提高疾病的預防能力和自身免疫力。

良好的生活習慣

要有規(guī)律的作息，不要熬夜。經(jīng)常熬夜會擾亂生物鐘，進而導致內(nèi)分泌紊亂，影響生精功能。精子質(zhì)量受到影響，甚至嚴重時會導致不育。很多男人可以說是無肉不歡，但是長期偏食并不是一個好習慣。如果營養(yǎng)攝入不均勻，也會影響精子質(zhì)量。建議多吃新鮮蔬菜和水果。也可以多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。